Alopecia – Quando Seu Cabelo Começa a Cair

Quando seu cabelo começa a cair é o primeiro sinal de que as coisas não vão bem.

Estresse e má alimentação são algumas das razões para a perda de cabelo e pode se manifestar em qualquer um de nós.

Esses são alguns dos motivos pelo qual a calvície se manifesta em homens e mulheres.

Onde Tudo Começa – Quando Cabelo Começa a Cair

onde começa a calvície

A perda de cabelo mais intensa geralmente começa a se manifestar em torno de 40 anos, essa idade é para ficar em alerta já que o cabelo começa a cair.

Nas mulheres de forma mais difusa do que nos homens.

Nelas pode acontecer devido:

  • Estresse
  • Parto
  • Amamentação
  • Alimentação
  • Má nutrição

Esses são alguns dos fatores que podem causar o declínio gradual e perda de volume dos cabelos.

O cabelo começa a cair naturalmente e muitas vezes não percebemos.

Segundo a Dermatologista Ximena Raggio, nossa alimentação conta e muito para que mantenhamos os fios saudáveis:

Segunda a médica, “Alopecia é uma preocupação quando a pessoa não toma medidas contra ela”

Sabemos que a cada dia perdemos cerca de 100 fios de cabelos, mas quando esse número for maior, a questão deve ser abordada com seriedade.

“É essencial manter uma dieta rica em proteínas, legumes e bastante gema de ovo, pois desta forma, obteremos nutrientes fornecidos força capilar e melhores condições. ” diz a profissional.

Os números não mentem e constatam que cerca de 85% dos casos de Alopecia estão ligados à genética ou seja, herança do pai ou mãe da pessoa.

Por isso, cada paciente é diagnosticado de forma única, de modo que cada caso é analisado de uma maneira diferente, mas na maioria das vezes por mais grave que seja, pode-se encontrar uma solução, isso se o diagnóstico for precoce logo que o cabelo começa a cair.

Dicas Para Obter os Melhores Resultados

Toda pessoa que é acometida de queda capilar deve ter os seguintes cuidados:

 Levar uma vida tranquila, de forma a separar tempo para o trabalho, vida familiar, amigos e lazer pessoal;

  • Lavar o cabelo com bons produtos;
  • Tratar o cabelo bem;
  • Evitar escovação excessiva e secadores de cabelo muito quentes;
  •  Evitar lavar com movimentos muito abruptos;
  •  Manter uma dieta saudável rica em ferro;
  • Evitar fumar;
  • Praticar exercício para reduzir estresse e ansiedade;

Por seguir os conselhos dados aqui, seus cabelos ficarão fortes e saudáveis.

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